Frühling in NRW: Von Apfelblüten bis Zombie-Rennen – die Laufsaison startet durch
Ida König
Auf die Plätze, fertig, los: NRW-Läufe im Frühling - Frühling in NRW: Von Apfelblüten bis Zombie-Rennen – die Laufsaison startet durch
Frühling in Nordrhein-Westfalen: Die Laufsaison startet mit Vielfalt und Herausforderungen
Der Frühling hat in Nordrhein-Westfalen Einzug gehalten – mit wärmeren Temperaturen und dem Beginn der Laufsaison. In der gesamten Region können Läuferinnen und Läufer nun an einer breiten Palette von Rennen teilnehmen: von thematischen Spaßläufen bis hin zu anspruchsvollen Trail-Challenges. Das diesjährige Programm bietet alles, von Nachtläufen bis zu extremen Ausdauerprüfungen.
Den Auftakt macht am 19. April die zehnte Ausgabe des Apfelblütenlaufs in Tönisvorst (Kreis Viersen). Die Teilnehmer können zwischen verschiedenen Strecken wählen, die alle durch malerische, in voller Blüte stehende Apfelplantagen führen.
Wer etwas Ungewöhnlicheres sucht, wird im Mai fündig: Mindestens zwölf Städte veranstalten thematische Läufe. Beim Color Run in Köln, dem Glow Run in Düsseldorf oder dem Zombie Run in Dortmund wird es bunt, leuchtend oder gruselig, während der Märchenlauf in Essen und der Mittelalterlauf in Bonn fantastische Welten eröffnen. Weitere Highlights sind der Piratenlauf in Münster, der Superheldenlauf in Aachen und der Disco-Lauf in Wuppertal, bei dem die Läufer sich verkleiden und zu Musik entlang der Strecke bewegen können. Für Abenteuerlustige runden der Matschlauf in Krefeld und der Neon-Lauf in Mönchengladbach das Angebot ab.
Auch Nachtläufe stehen auf dem Programm: in Köln (13. Mai), Wesel (22. Mai) und Dortmund (3. Juni) können Sportler ihre Ausdauer unter Sternen testen. Eine besondere Herausforderung bietet der Riesenbeck-6-Stunden-Lauf im Kreis Steinfurt am 10. Mai, bei dem es darum geht, in sechs Stunden so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Strecke zu absolvieren.
Für Trail-Fans geht es am 3. Mai beim Free Trail Waldlauf nahe Paderborn über einen anspruchsvollen Parcours mit über 200 Höhenmetern. Frauen haben zudem die Möglichkeit, am 9. Mai beim Hammer Frauenlauf – einem der ältesten Frauenläufe Deutschlands – über 5 oder 10 Kilometer anzutreten.
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Die Laufszene in Nordrhein-Westfalen bietet diesen Frühling für jeden Geschmack und jedes Leistungsniveau das Richtige: von idyllischen Obstplantagen-Routen über kreative Themenläufe bis hin zu extremen Ausdauerwettkämpfen. Die vielfältigen Events sprechen sowohl Gelegenheitsläufer als auch ambitionierte Athleten an. Für die meisten Rennen ist die Anmeldung noch möglich – die Veranstalter erwarten regen Zulauf.
